ヒアルロン酸とは、元々人間の体に存在している成分です。
皮膚や目、関節などに多く含まれていて、優れた保水作用があります。
スキンケア用品などにもよく含まれている成分ですが、肌につけることによって潤いを与える効果が期待できます。
また、食品やサプリメントなどで摂取することで肌細胞の水分量を保ちます。
ヒアルロン酸は、ウナギやフカヒレ、鳥手羽などの食べ物に含まれています。
しかし、食べ物から摂取することは難しいため、効率よく摂取するためにはサプリメントを利用することがおすすめです。
サプリメントで摂取することによって、肌の水分量を増やしてシワを抑制する効果などが得られます。
美容クリニックはヒアルロン酸注射などの施術も行っています。
