美容成分「セラミド」の効果や摂りたい人について詳しく解説!

基本知識

セラミドは肌の角質層にある物質です。

細胞間脂質の1つで肌細胞と肌細胞の間に水分を、キープするという働きをしています。

このセラミドが十分ある肌はきめが整い、肌のバリア機能も正常に保つと言われています。

きめが整っている肌はキレイに見えるだけでなく、バリア機能が高いことで外的刺激から肌を守り様々な肌トラブルから守ってくれます。

もちろん、細胞と細胞の間に水分を留める働きがあるセラミドは、保湿効果にも優れています。

近年、化粧水や美容液などの基礎化粧品に配合されることが多い成分です。

乾燥や肌のバリア機能が低いと感じている方は、セラミド配合の基礎化粧品を選んでみると良いでしょう。

セラミドでも特に、天然型やヒト型は保湿効果や浸透力が高いと言われています。