コラーゲンというと美肌の救世主的なイメージですが、実は副作用が存在するので、使う時には後悔する前に確認することが重要です。
コラーゲンの副作用で報告されているのは、頭痛やむくみに下痢といった症状で、摂り過ぎれば腎臓の負担にもなるといわれています。
またアレルギー症状が出るケースもあるので、コラーゲンには少なからず副作用の懸念があるといえます。
ただ、元々は体内に存在している物質ですから、良質な製品を選べば副作用のリスクは高くないと考えられます。
とはいえ、メーカーの推奨量を超える摂取は体に負担を掛けますし、むくんだり下痢のような症状が出てもおかしくないでしょう。
頭痛の副作用も、血中の水分増加による血管拡張と考えれば納得ですし、やはり頭痛がちの人はコラーゲンの摂取に気をつける必要があると思われます。
